Pumpkin-orange soup

Ingredients

1 small pumpkin, peeled and seeded

1 leek, sliced

4-5 small carrots, peeled and chopped

1 onion, peeled and chopped

1 large potato, peeled and chopped

1 tsp dried rosemary

Finely grated zest and juice of 2 oranges

crème fraiche ( optional)

1 litre water or vegetable stock

salt and black pepper to taste

Olive oil

301A.tmp

Preparation

Heat the oil in a saucepan, add leek, pumpkin and potato. Sauté until tender and soft. Sauté carrot and onion , add dried rosemary. Transfer all sautéed ingredients to a pot. Pour orange juice and 1 litre water or vegetable stock, season with salt and pepper. Let to cook thoroughly.

Purée in a food processor. You might serve the soup with crème fraiche and pumpkin seeds.

AD16.tmp

 

 

سوپ کدو حلوایی با پرتقال

مواد لازم

چهارصدو پنجاه گرم یا یک عدد کدوحلوایی کوچک

یک عدد تره فرنگی

چهار پنج هویج کوچک خرد شده

یک پیاز متوسط پوست گرفته و خرد شده

یک سیب زمینی پوست گرفته و خرد شده

یک ق چ رزماری خشک

آب پرتقال و پوست رنده شده ی دو عدد پرتقال

کمی خامه برای روی سوپ

یک لیتر آب یا عصاره ی سبزی

نمک و فلفل سیاه به میزان لازم

روغن زیتون

 

F6AD.tmp8F71.tmp1835.tmpE14A.tmp

طرز تهیه

روغن رو در تابه گرم کنید. تره فرنگی – کدوحلوایی و سیب زمینی رو کمی تفت بدید تا نرم بشه. هویج خرد شده یا رنده شده رو با پیاز و رزماری خشک تفت بدید. همه ی مواد تفت داده شده رو داخل قابلمه بریزید. آب پرتقال رو همراه با یک لیتر آب یا عصاره ی سبزی همراه نمک و فلفل به مواد بالا اضافه کنید و بگذارید بپزه.

با استفاده از غذاساز سوپ رو به صورت پوره در بیارید و زمان سرو اگر دوست داشتید کمی خامه و تخم کدو رو روی سوپ بریزید.

4F80.tmpAA81.tmp4429.tmpEA22.tmpFD39.tmpAA81.tmp

Stuffed meat balls with quail eggs

Meatballs are always popular and favourite dish. Today i made stuffed meat balls with quail eggs and Tahini sauce.
DSC_2294.JPG
Ingredients for meat balls

250g ground beef

2 large potatoes

1 egg

2 tomatoes

quial eggs

1 clove of garlic

2 tbs dried parsley

1 tsp dried mint

1 tsp cumin

Bread crumbs

Salt – sweet chili

Butter

 

 

Ingredients for sauce

2tbsp Tahini sauce

1 lemon juice

Half of garlic

1 tbs of olive oil

1 tbs of water

2b.JPG

Preparation

Preheat the oven on 200 C. Cook quail eggs, peeled and set them aside. Place ground meat in a bowl. Add grated garlic, all spices and dried herbs. Crack the egg and add it to the meat. Mix all ingredients together.

 

Take a portion of mixture in your hand palm, flat it and put one of quail eggs in the center of the meat and give shape to the meat. Roll them in the bread crumbs and coat them. Set all meat balls in the baking tray.Place tray into the oven and let it to cook for 30 minutes.

 

DSC_2261DSC_2262

DSC_2263

 

DSC_2265

Meanwhile, cook boil potatoes. Peel them off and cut into small pieces. Melt the butter in a pan and Fry tomatoes. Keep potatoes and tomatoes warm for serving time.

Place tahini sauce in a bowl. Grate garlic and add it to the sauce. Add water, oil and pinch of salt as well. Combine all ingredients together and set it aside.

Place meatballs with potatoes and tomatoes in a plate and pour melted butter top of the meatballs, potatoes and tomatoes and serve with Tahini sauce.

Enjoy ( Nosh-e jan)

 

DSC_2272

کوفته ریزه با تخم بلدرچین

برای تهیه ی کوفته ریزه دستورات غذایی بی نهایتی میشه پیدا کرد. چه برای سس کوفته و چه برای مواد اولیه برای تهیه ی خود کوفته قل قلی ها.

کوفته ریزه های امروزرو با تخم بلدرچین درست کردم و با سس ارده که به انگلیسی به تاهینی سس گفته میشه سرو کردم.

DSC_2291.JPG

مواد اولیه

دویست پنجاه گرم گوشت چرخ کرده

دو عدد سیب زمینی

یک عدد تخم مرغ

دو عدد گوجه‌فرنگی درشت

تخم بلدرچین

یک حبه سیر

دو ق غ جعفری خشک

یک ق چ نعنا خشک

یک ق چ زیره

نان سوخاری

نمک و فلفل

کره

مواد لازم برای سس

دو ق غ سس ارده یا تاهینی سس

یک عدد لیمو ترش

نصف سیر

یک ق غ روغن زیتون

یک ق غ آب

DSC_2303

طرز تهیه

فر را روی حرارت ۲۰۰ درجه سانتیگراد گرم می کنیم. تخم بلدرچین ها را آبپز کرده – پوست گرفته و کنار میگذاریم.

گوشت چرخ کرده را با سیر رنده شده – جعفری و نعنا خشک – زیره و نمک و فلفل و تخم مرغ مخلوط میکنیم

تا مواد منسجم شده و حالت چسبندگی بگیرد.

سپس از گوشت آماده شده به اندازه ی نارنگی برداشته و وسط آن یکی از تخم های بلدرچین را گذاشته و گوشت را گرد می کنیم. . کوفته ها را داخل آرد سوخاری غلطانده و میگذاریم در فر برای نیم ساعت

بپزند.

تا آماده شدن کوفته ها سیب زمینی ها رو آبپز می‌کنیم و حلقه حلقه برش می دیم و.گوجه ها را هم از وسط نصف کرده و در کره سرخ می کنیم

سس ارده را با سیر رنده شده – آبآب لیمو روغن و نمک مخلوط میکنیم تا یک سس خوش طعم ارده داشته باشیم .

کوفته ها را همراه با سیب زمینی و گوجه‌فرنگی در یک دیس چیده و روشون کره ی آب شده می‌ریزیم و با سس ارده سرو می کنیم.

تخم مرغDSC_2303

Potato loaf with cheddar cheese, rosemary and garlic

This loaf bread is one of most tastiest bread I have ever baked and tried. It’s really gooood with crispy outside and soft-moist inside.

Taste is so good, i mean combination of potato with cheddar cheese, garlic and rosemary is just perfect.

DSC_1016
Ingredients
350 g self raising flour
2 garlic cloves, thinly sliced
250 g cooked and chopped baby potatoes
3 tbsp olive oil
1 tsp salt
1 tsp baking powder
85 g butter
150 g yogurt
4 tbsp milk
1 tsp dried rosemary leaves and some fresh leaves of rosemary
120 g grated cheddar cheese

DSC_0994

Method

Preheat the oven to 200C.

Slice garlic cloves and fry it for 2 minutes. Set aside.
In a big bowl with flour, add salt, baking powder and butter. Mix all very well. Make a well in the middle.

Add warm milk and yogurt to the flour and knead the dough for 2-3 minutes with hand. Then add, cooked and chopped baby potatoes, fried garlic , dried rosemary leaves and most of shredded cheddar cheese and knead for few times.

Shape dough into round. Transfer it into a floured baking tray. Brush bread ball with olive oil, top it with remaining of grated cheese and  fresh rosemary leaves.
Bake it until the loaf is golden ( about 25-30 minutes).

نان با سیب زمینی – پنیر چدار و رزماری
این نان یکی از خوشمزه ترین نانهایی هست که تابحال تهیه کردم. واقعن خوشمزه هست.

داخل نون سیب زمینی نرم و سطح بیرونیش ترد و پنیری هست. ترکیب سیبب زمینی با پنیر و سیرو رزماری مزه ی خیلی اشتهاآوری رو درست میکنه.

مواد لازم

سیصدوپنجاه گرم آرد سلف رایزینک

دو حبه سیر ورقه ورقه شده

دویست پنجاه گرم سیب زمینی پخته و خرد شده

سه ق غ روغن زیتون

یک ق چ نمک

یک ق چ بیکینگ پودر

هشتادوپنج گرم کره

صدوپنجاه گرم ماست

چهار ق غ شیر گرم

یک ق چ رزماری خشک شده و یکی دوشاخه برگ تازه ی رزماری

صدوبیست گرم پنیر چدار رنده شده

طرز تهیه
فر را در 200 درجه ی سانتیگراد گرم کنید.
سیر ها را به صورت ورقه های نازک خرد و در کمی روغن زیتون برای 2 دقیقه تفت دهید( سرخ نکنید فقط نرم شود) .در یک کاسه ی بزرگ آردکره – نمک و بیکینگ پودر را ریخته و با دست مخلوط کنید. یک حفره ی کوچک وسط آرد درست می‌کنیم و شیرگرم و ماست را وسط آرد ریخته و هم می زنیم تا خمیر درست بشه. نیاز به ورز دادن زیاد نداره چون خیلی زود خمیر نرمی درست میشه.

. سپس سیب زمینی های خرد شدهسیر –بیشتر پنیر رنده شده و رزماری خشک رو به خمیر اضافه کرده و 3-2 دقیقه خوب خمیر را ورز دهید .  خمیر را به صورت یک توپ در آورید.

کاغذ آشپزی رو روی سینی فر قرار میدیم و کمی آرد روی کاغذ می پاشیم و خمیر توپ شده رو روی کاغذ می گذاریم.

. با برس آشپزی کمی روغن زیتون روی توپ بمالید.و در آخر

باقیمانده ی پنیر رنده شده و رزماری  تازه  را روی خمیر پخش می کنیم .

نان را به مدت 30-25 دقیقه در فر می پزیم.

DSC_0918DSC_0923DSC_0924DSC_0926DSC_1015

Tah Dig ته دیگ

Tahdig, which is literally means ‘ the bottom of the pot’ is speciality of Iranian cuisine consisting of crispy, crunchy, golden browned layer of either rice – bread, potatoes or meat taken from the bottom of the pot , while the rice on the top steams.
And usually in serving time of meal there is big battle for having more tahdig and when you have it, it will disappear quickly from the table with no leftover.

Most common ingredients for making tahdig include yogurt and saffron, bread, or potato . In some countries with rice eating culture, you can find a kind of tahdig . For instance: In China tahdig is called ‘Guoba’ forms during the boiling of rice over direct heat from a flame.

ته دیگ
In Spanish cuisine ‘ Socarrat’, the rice that gets crunchy and forms a crust at the bottom of the pan.


In Korean cuisine’ Nurungji’ is Korean type of tah dig at the bottom of the pot when rice is hard boiled.


In Dominican foods there is ‘ Concon’ which is a thin layer of burned rice from the bottom of the pot.
For making tadig, as I mentioned there are different ingredients and methods. In order to achieve tah dig, you need to put extra oil in the bottom of the pot. Popular one is to cover the bottom of the pot with a layer of flat and thin lavash bread or tortilla bred and then topping it with rice.
Other tah dig is to line the bottom of the pot with slices of potatoes before topping it with the rice.

 


Very basic and simplest tahdig is to use plain rice. The rice should be toasted and making a crackling sound. This is tahdig.
There is other technique to mix rice with yogurt, curry spices and saffron. Result would be colourful saffroni and curry flavour with thick pan-fried texture.
At the end, in Persian cuisine tah dig can be considered a ‘delicacy’.

 

You can visit my video about making tah dig in youtube: Tah Dig by Rozina Dinaa

 

ته دیگ ایرانی
ته دیگ که به آذری ” گازماخ” گفته میشه از ویژگی های آشپزی ایرانیه وهمانطور که از اسمش معلوم هست به قسمتی از پلو گفته میشه که از ته دیگ بدست آمده و برشته شده باشد. ته دیگ با مواد مختلفی درست میشود- موادی مثل برنج – نان – سیب زمینی – کاهو- بادمجان و گوشت.
معمولن به ته دیگ که میرسه همه میخوان بیشترین ته دیگ رو بدست بیارن . از معمول ترین ته دیگ ها میشه به ته چین – ته دیگ نان- و سیب زمینی اشاره کرد.در بعضی از کشورها که برنج در فرهنگ غذایشون حرف اول رو میزنه ته دیگ هم وجود داره.
مثلن در کشور چین نوعی ته دیگ هست که به ” گوبا” معروفه و همون ته دیگ برنجی هست که در اثر قرار گرفتن مستقیم قابلمه روی حرارت درست میشه.

در آشپزی اسپانیایی به ته دیگ ” سوکراتا” گفته میشه.
در کره نوعی ته دیگ سخت از پخت برنج بدست میاد که به ” نورونگی” معروف هست.
در بین غذاهای کشور دومنیکن هم به برنج سوخته شده ی ته قابلمه ” کان کان” گفته میشه.

 

DSC_0632DSC_0633DSC_0635DSC_0636DSC_0637DSC_0644DSC_0642

برای درست کردن ته دیگ همونطور که گفتم از مواد و روش های مختلفی استفاده میشه. اولین نکته استفاده از روغن به میزان بیشتر از معمول برای ته قابلمه هست و بعد قرار دادن یک لایه نان لواش که روش برنج آبکش ریخته میشه.
روش دیگه قرار دادن برش های نازک سیب زمینی در ته قابلمه هست .
ساده ترین نوع ته دیگ هم استفاده از خود برنج هست که در ته دیگ برشته میشه .
یکی دیگه از ته دیگ های پرطرفدار همون ته چین هست که از ترکیب برنج آبکش شده با زعفران- تخم مرغ و ماست تهیه میشه.
در کل ته دیگ بخش بسیار خوشمزه ی پلو به حساب میاد.

Pan fried Sumac kebab

Sumac is one of essential spices in Middle East cooking. It is lovely spice with purple colour and lemony taste. In Iranian cuisine, Sumac is used in stews, Kebabs and rice for the flavour.

Ingredients
200 g ground beef/lamb meat
2 medium onions
2 potatoes/ cooked
2 tomatoes
2 Tbsp flour
1 Tbsp ground sumac
½ tsp turmeric
Salt- chilli powder to taste
Oil

DSC_0055.JPG

Preparation
Grate the onions. Squeeze out of the juice. Add ground meat , flour, sumac and all spices to the grated onions and combine all together very well.

Heat the oil in a pan, take a portion of meat mixture and give a shape, place in the pan alongside with tomatoes. Cook until kebabs are brown and cooked.
These lovely pan fried kebabs could be serves with rice or bread, cooked potatoes and fried tomatoes.

 

کباب سماق تابه ای

سماق از ادویه هایی هست که در کشورهای خاور میانه بسیار طرفدار داره. این ادویه ی خوشرنک و ترش  مزه در غذاهای ایرانی مثل کباب یا بعضی از خورشها استفاده میشه.

 

مواد لازم

دویست گرم گوشت چرخ کرده ی گوسفندی /گوساله

دو عدد پیاز متوسط

دو عدد سییب زمینی آبپز

دو عددگوجه فرنگی

دو ق غ آرد معمولی

یک ق غ سماق

نصف ق چ زردچوبه

نمک و فلفل به میزان لازم

روغن

طرز تهیه
پیاز ها را رنده کرده و آب پیاز را دور بریزید. گوشت چرخ کرده – آرد و تمام ادویه ها و سماق  را به پیاز اضافه و همه ی مواد را خوب مخلوط کرده و ورز دهید.
روغن را در تابه گرم کرده و کباب ها را به شکل مورد نظر درآورده و باگوجه فرنگی ها سرخ کنید.
این کباب های بسیار لذیذ را می توانید با کته ( مخلوط با ادویه ی پلویی) یا نان و سیب زمینی پخته و گوجه های سرخ شده سرو کنید.
نوش جان

DSC_0088DSC_0089DSC_0090DSC_0091DSC_0092DSC_0095DSC_0096DSC_0087DSC_0086DSC_0085DSC_0084DSC_0080DSC_0081DSC_0082DSC_0074DSC_0077DSC_0070DSC_0071DSC_0069DSC_0070

Mashed potato grilled sandwich with cheddar cheese

Potato, potato, potato. Whatever you make with potatoes are yummy. Taste of mashed potatoes with cheddar cheese and jalapeno peppers is just delicious. You can use any bread you prefer. It is pretty easy and quick to make.

DSC_0808.JPG
Ingredients
2 large potatoes
100 g cheddar cheese , shredded
2 Tbsp pickled jalapeno pepper, chopped
Persian Lavash bread or  any flat bread like tortilla bread
Salt to taste

DSC_0792

Method
Boil potatoes until they are cooked. Peel them. Mash potatoes in a large bowl. Add shredded cheese, jalapeno pepper and salt. Mix very well. Check the seasoning.

DSC_0796DSC_0795DSC_0797DSC_0798DSC_0800DSC_0801
Take some portion of potato mixture and spread over the bread. Place sandwiches in the sandwich maker, cover it and let to grill for 3-4 minutes.
If there is left some of potato mixture, simply make potato-cheese balls and serve it with potato sandwiches. Both are very tasty.

 

DSC_0802DSC_0803DSC_0806

ساندویچ سیب زمینی کوبیده با پنیر چدار
سیب زمینی رو هر جور که بپزید و تهیه کنید خوشمزه هست و همه دوست دارن. مزه ی سیب زمینی کوبیده با پنیر چدار آب شده و فلفل هالوپینو خیلی خوشمزه هست . برای تهیه ی این ساندویچ فوق آسون می تونید از هر نوع نونی که ترجیح می دید استفاده کنید.

 

مواد لازم

دو عدد سیب زمینی درشت

صد گرم پنیر چدار رنده شده

دو ق غ فلفل هالوپینو خرد شده

نان لواش یا تورتیلا

نمک به میزان لازم

 

طرز تهیه
سیب زمینی ها را تا نرم پخته شدن بپزید. پوست آنها را جدا کرده و با گوشت کوب له کنید. پنیر چدار رنده شده – فلفل هالوپینو و نمک را اضافه کرده و همه ی مواد را خوب مخلوط کنید
مقداری از مخلوط سیب زمینی را روی نان پخش کنید. ساندویچ ها را داخل ساندویچ میکر قرار داده و برای 4-3 دقیقه برشته کنید . اگر از مخلوط سیب زمینی ها باقی ماند می توانید آن را به صورت کوفته های کوچک در آورده و با ساندویچ ها میل کنید.
نوش جان

DSC_0808DSC_0807DSC_0809DSC_0810DSC_0811DSC_0816DSC_0815DSC_0814DSC_0813DSC_0823DSC_0820DSC_0812DSC_0821DSC_0818DSC_0817

Brussels sprouts soup

A hearty soup with creamy texture for winter season. One of ingredients for  this soup is bacon. Bacon is a meat prepared from cured pork but there are meats from other animals like: beef, lamb, turkey that prepared resemble to bacon and referred to as bacon.

DSC_0195.JPG

Brussels sprouts soup

Ingredients
250 Brussels cabbage, slices
25 g butter
2 smoked bacon ( beef, lamb, pork, turkey), diced
1 onion, roughly chopped
1 large potato, diced
1 litter chicken stock
100 g ground almond
1 Tsp nutmeg
Salt- chilli to taste

 

DSC_0183.JPG

Preparation
Heat the butter in a saucepan, add chopped onion and fry for 5 minutes until softened. Add diced bacon and potato. Fry gently.

DSC_0184

DSC_0185

DSC_0187

 

Toss in the butter and allow frying for 5 minutes.
In a pot, pour one litter chicken stock, add ground almond, and all the spices: nutmeg, salt and chilli. Bring to the boil. Add Brussels cabbage( keep a little bit of cabbage for garnishing), and fried ingredients. Cover the pot and simmer for 20 minutes. Then puree in a blender.
Serve it with chopped Brussels cabbage and bacon.

DSC_0188

DSC_0189

DSC_0190

DSC_0191

DSC_0192

DSC_0193

سوپ کلم بروکسل
سوپ کلم بروکسل یا کلم فندقی ( دکمه ای ) یک سوپ خیلی سبک هست . این سوپ رو معمولن در کریسمس تهیه می کنن. یکی از مواد لازم این سوپ بیکن هست. بیکن نوعی گوشت تهیه شده از خوک می باشد ولی امروزه از گوشت گوساله – گوسفند و بوقلمون نیز بیکن تهیه میشود .

مواد لازم

دویست پنجاه گرم کلم بروکسل  از وسط خرد شده

بیست و پنج گرم کره

دو تکه بیکن دودی ( گوساله- گوسفند و یا بوقلمون) خرد شده

یک عدد پیاز خرد شده

یک عدد سیب زمینی خرد شده

یک لیتر عصاره ی گوشت مرغ

صد گرم پودر بادام

یک ق چ پودر جوز هندی

نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه
کره رو در تابه آب کنید و پیاز خرد شده رو برای 5 دقیقه تفت بدید تا نرم بشه. بیکن و سیب زمینی خرد شده رو هم اضافه کنید و با پیاز برای 5 دقیقه ی دیگه اونهارو هم تفت بدید.
در یک قابلمه یک لیتر عصاره ی مرغ رو با پورد بادام و نمک- فلفل و جوز هندی مخلوط کنید. وقتی بجوش اومد کلم بروکسل ( کمی از کلم رو برای تزیین روی سوپ نگه دارید) و مواد تفت داده شده رو هم اضافه کنید و بگذارید با حرارت کم برای 20 دقیقه بپزه.
سوپ پخته رو داخل مخلوط کن بریزید و به صورت پورده در بیارید. زمان سرو سوپ رو با کلم و کمی بیکن تزیین کنید.
نوش جان

DSC_0203

DSC_0198

DSC_0200

DSC_0194

DSC_0202

DSC_0197

DSC_0199

DSC_0196

DSC_0195