Eggs in tomato and beef

All of us experienced egg dishes such as: egg salad, omelette, frittata. And it’s pretty easy, simple and very delicious food for a lazy day.




  • 4 large eggs
  • 100 g beef, cooked and diced
  • 200 g can diced tomatoes or fresh tomatoes
  • 2 tbsp tomato paste
  • Salt and pepper to taste
  • Olive oil



Heat the Olive oil in a pan. Add diced tomatoes and cook for 5 minutes until soften. Then add tomato paste, diced beef and season with salt and pepper. Mix together and break 4 eggs top of the tomato-beef sauce. Cover the pan with a lid and cook eggs for 10 minutes. Season with salt and sprinkle chilli flakes and serve it.


Scrambled eggs

A delicious and popular dish in all over the world. It is made from beaten white and yolk eggs.

photo (5)


  •  2 eggs
  • 20 g butter
  • 1/2 tbsp. crème fraiche
  • Salt – Pepper to taste

photo (13)


Crack the eggs in a pot, add butter. Don’t add slat as it will cause watery eggs. Place the pot over low heat and start to stir slowly.

Keep stirring until eggs aقe runny. Remove from the heat, add cream fraiche, still keep stirring.

photo (1)

Place it back on the heat and stir for 1 minute more. Now, you could add salt and pepper.

And serve it with toasted bread and fried cherry tomatoes.

photo (2)

photo (6)

photophoto (14)photo (12)photo (10)photo (7)photo (9)photo (11)


Hi everyone, I am so excited about this recipe. So I cooked omelette rice yesterday. It was just lovely, gorgeous and delicious rice dish , full of colour , taste , vegetables.


I used chicken meat but if you wish you might be use sausages. You will be surprise how much is easy and simple to make this dish and in other hand how much is tastyyyyyyyyyyyyyy.




  • 2 cups cooked rice
  • 2 boneless, skinless chicken breast or thighs
  • 2 eggs
  • 2 tbsp ketchup
  • 2-3 slices of cheddar cheese
  • 1 large onion
  • 2 small carrots
  • 1 celery
  • 3 mushrooms
  • 2 cloves of garlic
  • 2 small bell peppers
  • 3 tbsp milk
  • Salt and chilli flakes to taste
  • Oil or butter




Cut all vegetables into small pieces. Cut chicken meat into pieces. Heat the oil in a pan, add chicken meat season with salt. Fry until cooked and changed the colour.

Heat the oil in a pan again and add all chopped vegetables and season with salt and chilli flakes. Sauté until softened.


Once vegetables are done, add fried meat and ketchup. Mix well together. Next, add rice to the cooked vegetables and combine together.


Now place some of rice mixture in a bowl, add pieces of cheddar cheese and top it with more rice. Whisk eggs in a bowl with pinch of salt and 3 tbsp milk .Heat the oil in a pan, pour the egg into the pan and tilte to cover the bottom of pan. Allow to cook the omelette.

Put a plate on top of the rice bowl and put the omelette top of the rice. It ‘s done , ready .






Cheese omelette

This is my cheese omelette. Combination or eggs with orange cheddar cheese.



2 eggs

30g orange cheddar cheese, grated


Salt and pepper to taste




Beat the eggs with salt and pepper in a bowl. Melt the butter in a pan. Pour in the eggs and cook for a minute until omelette lightly set. Put grated cheese in the centre of omelette and cook until cheese has melted. Then fold the omelette in half and turn the heat off.



Tomato omelette

This is my favourite omelette with tomatoes . I have made them with Persian tomato because taste of these tomatoes are very good and give lovely flavour and colour to any dish.


2 eggs

3 large tomatoes, cut into halves

Salt and pepper to taste




Melt the butter in a pan. Add diced tomatoes and fry for 2-3 minutes. Beat the eggs in a bowl. Season with salt and pepper. Crack the eggs in a bowl. Season with salt and pepper. Beat the eggs, an add it to the fried tomato and beat it. Add it to the fried tomatoes and cook it.




Persian style chicken omelette with fried onion

Omelette is a dish made from beaten eggs, duck, goose, quail , ostrich egg…fried in butter or oil. Sometimes omelette is plain and sometimes you can add other ingredients and give more flavour.

I love any dish made from eggs : Boiled, fried, scrambled and poached eggs all are not only fantastic and tasty also full of goodness.


3 eggs
One skinless, boneless  chicken breast, cooked and shredded
One large onion, chopped
Salt, chilli powder to taste
Olive oil
Slices of Persian flat bread or tortilla bread


Peel and finely chop onion. Melt the butter or heat the oil in a pan and fry onion until get gold colour. Put it aside. Crack the eggs into a bowl, add a pinch of salt and chilli powder and beat well with a fork. Add shredded chicken and beaten eggs to the pan with fried onion and let it cook and serve it with flat bread.





Onion omelette muffins

These egg muffins are so good, moist and delicious. Obviously you can make omelette in different way. For instance my mother used to fry sliced onions, mix with eggs and make a delicious fried onion omelette, wrap it by tortilla bread ( lavash bread) and go on.

onion omellet

I just tried same omelette recipe in muffin cups, and result of my effort looks very nice.




2 eggs

1 large onion, peeled and thinly sliced

salt, pepper to taste

Butter or vegetable oil


How to make it

Fry sliced onion in a pan until golden brown. Put fried onion into the  muffin cups (no need to fill cups up, just half way). Crack an egg top of each cup, sprinkle salt and pepper. Put in oven with 200C and cook for 15-120 minutes.







Eggs in bread baskets

These omelettes inside the bread baskets are so cute  and super easy to make them.

2 eggs
2 slices of bread
4 Tbsp of shredded cheddar cheese
Salt and pepper to taste
Dash of vegetable oil

Preheat the oven at 180 C.
Cut crusts of slice of bread. Roll out the bread with a rolling pin and make it thin. Slightly grease cake tin. Place one slice of thin bread in the cake tin and put some of shredded cheddar cheese on the bread then crack an egg top of the cheese. Season with salt and pepper.
Place it in the oven. Cook for 20 minutes. If you wish have hard egg, let it cooking for 30 minutes.


املت در سبد نان

این املت های قشنگ داخل  سبد نان خیلی آسون تهیه میشن و ظاهر خیلی متفاوتی هم دارن.

مواد لازم:

دو عدد تخم مرغ

دو تکه نان تست

مقداری پنیر چدار رنده شده

نمک و فلفل به میزان لازم

روغن مایع

طرز تهیه
فر را قبلن گرم کنید. چهار گوشه ی نان تست ها را با چاقو جدا کنید و با وردنه نان ها را خوب صاف کنید که مثل یک ورق کاغذ شوند. نا ن ها را داخل قالب کیک قرار دهید. داخل هر یک از نان ها مقداری پنیر رنده شده بریزید. روی هر یک از نان های پنیر دار یک تخم مرغ بشکنید و کمی نمک و فلفل اضافه کنید. با 180 درجه ی سانتیگراد به مدت 20 دقیقه برای تخم مرغ نرم و30 دقیقه برای تخم مرغ سفت در فر قرار دهید. پس از پخت آنها را از قالب خارج کرده و میل کنید

عکس2عکسعکس 4عکس 3عکس 5

Toasted bread omelette with herbs / cheese

These  are omelettes with toasted breads but in different way.



Ingredients for omelette with herbs

1 large egg

1 slice of bread

2 tbs of olive oil

3 tbs of fresh herbs ( dill, tarragon and coriander)

A clove of small garlic

Salt- pepper- turmeric





Ingredients for omelette with cheddar cheese

1 large egg

1 slice of bread

30g Cheddar cheese, grated

Salt- pepper

Olive oil


Preparation of omelette with herbs

Pick leaves of dill, tarragon and coriander. Wash and roughly chop them. Place them in a bowl. Crack the egg and add it to the bowl. Add grated garlic. Season mixture with salt- pepper and turmeric. Gently beat egg and vegetables. Set aside. 

Put frying pan on the heat. let it to get hot. Add olive oil. Put slice of bread in the pan and fry each side of bread for few seconds. Set it aside.

Add again olive oil to the pan. Pour egg mixture and move the pan around to spread them out. Let it to cook for few seconds. Then, put toasted bread on the omelette. Use a spatula and press it on the omelette and let it to cook for few second.Remove the pan from the heat and serve it.


Preparation of omelette with cheddar cheese

Crack the egg in a bowl. Add grated cheddar cheese and season it with salt and pepper. Mix it very well. Put frying pan on the heat. let it to get hot. Add olive oil. Put slice of bread in the pan and fry each side of bread for few seconds. Set it aside.


Add again olive oil to the pan. Pour egg mixture and move the pan around to spread them out. Let it to cook for few seconds. Then, put toasted bread on the omelette. Use a spatula and press it on the omelette and let it to cook for few second.Remove the pan from the heat and serve it.


نان تست املتی

بعضی وقتا که املت درست می‌کنیم اون رو لای نون میگذاریم و لقمه یا ساندویچ درست می کنیم. ولی املت هایی که امروز درست کردم یکی با پنیر چدار هست یکی هم با سبزیجاتی که میتونه هر سبزی مورد علاقه ی خودتون باشه یا سبزی کوکویی خودمون باشه. فقط فرق این املت با املت های معمولی این هست که این املت ها نون سرخود هست 🙂


مواد لازم برای املت سبزی

یک عدد تخم مرغ درشت

یک قطعه نان تست

روغن مایع

نمک و فلفل به میزان لازم

سه ق غ سبزی خرد شده شامل شویدترخونگشنیز

کمی زردچوبه

یک حبه سیر کوچک


مواد لازم برای املت پنیر

یک عدد تخم مرغ درشت

یک قطعه نان تست

سی گرم پنیر چدار رنده شده

نمک و فلفل

روغن مایع


طرز تهیه

سبزیجات را شسته و خرد می کنیم. تخم مرغ ها را همراه با سیر رنده شده – نمک و فلفل و زردچوبه به سبزی اضافه کرده و هم می زنیم.

مقداری روغن را در تابه داغ می‌کنیم . پشت و روی نان تست را در تابه برای دو سه ثانیه سرخ می کنیم

مجدد کمی روغن را در تابه ی کوچک گرم کرده و مایع املت را در تابه می‌ریزیم . تابه را می‌چرخانیم تا مایع تمام سطح تابه را بپوشاند. وقتی کمی املت پخت نان تست سرخ شده را روی مایع املت گذاشته و به آرامی با یک کفگیر نان را روی املت فشار می‌دهیم – و میگذاریم بپزد.

برای املت پنیر چدارهم اول

تخم مرغ ها را در یک‌کاسه شکسته و پنیر رنده شده را همراه با نمک و فلفل به تخم مرغ اضافه کرده و مایع را هم می زنیم. درست مثل دستور بالا اول نان را در روغن سرخ کرده و بعد املت را تابه ریخته و نان را روی املت قرار داده و میگذاریم که بپزد.

سبزی11پنیر8پنیرهمه2سبزی تیک

Persian frittata with herbs (Kookoo Sabzi)

Kookoo (frittata) is a group of Persian meatless (mostly) and sometimes with meat foods that is mixed with eggs. Kookoo is quit easy and quick to make. Kookoo might be something like frittata or herb patties: a mixture of egg with vegetables.

Sabzi means herb in Farsi. In koko sabzi, herbs such as parsley, coriander, chives or spring onions and dill are used. Traditionally kookoo cooked in round shape pans on the gas stove but you can bake them in square shape and in the oven as well :).




4 eggs

500 g  herbs includes: Parsley, coriander, dill, spinach , chives or green part of spring onions)

3  tbsp chopped Walnuts

2 tbsp Barberries ( Zereshk)

4 cloves of garlic, grated

1  tsp turmeric

2 tbsp flour

1 tsp baking powder

Salt and pepper to taste




Remove stems from all herbs. Wash and drain them. Chop them in a food processor .

In a large bowl with chopped herbs, add eggs and whisk it well.

Add  beaten eggs, grated garlic and rest of ingredients  to chopped herbs. Mix  until well combined.

Heat the oil in a non stick pan. Put kookoo mixture in the pan, spread it in the pan and gently press the herbs batter.

Cover the pan with a lid and allow to cook and fried one side, then flip over and leave to cook other side or until browns.


Serve kookoo sabzi either  cold or warm with bread or steamed rice, salad and pickles.

کوکو سبزی

کوکو به گروهی از غذاهای ایرانی گفته میشه که بیشتر اوقات از ترکیب تخم مرغ با سبزیجات تهیه میشه ولی گاهی اوقات . کوکو با گوشت نیز پخته میشه.

تهیه ی کوکو آسون و سریع هست. کوکو قابل مقایسه با غذاهای خارجی هست که به فریتاتا یا پته

در تهیه ی کوکوی سبزی معمولن از سبزیجات تازه‌ای مثل جعفری – گشنیزاسفناج – تره …. استفاده میشه. به طور سنتی کوکو رو معمولن در تابه های گرد و روی گاز می پزن ولی امروزه در تابه های چهارگوش و داخل فر هم کوکو رو می پزن

کوکو سبزی دربین سایر کوکوها طرفدار بیشتری داره. یک کوکوی خوش رنگ و طعم و

مجلسی که به صورت سرد و یا گرم میشه سرو کرد.

مواد لازم

چهار عدد تخم مرغ

نیم کیلوسبزی کوکو  شامل : جعفری – گشنیزاسفناجتره یا قسمت سبز پیازچه و شوید

سه  ق غ گردوی خرد شده

دو ق غ زرشک

چهار حبه سیر رنده شده

یک  ق چ زردچوبه

یک ق چ بیکینگ پودر

دو ق غ آرد

نمک و فلفل به میزان لازم

روغن مایع

طرز تهیه

سبزی ها رو پاک می‌کنیم و میشوریم تا خشک بشن .

سبزی کوکو معمولن از سبزی پلویی ریزتر باید خرد بشه برای همین استفاده از غذاساز برای خرد کردن سبزی بهتره.

سپس اونهارو داخل غذاساز می‌ریزیم و خوردشون می کنیم. سبزیجات خورد شده رو داخل یک‌کاسه ی بزرگ می‌ریزیم و تخم مرغ

هارو داخل سبزی هم می زنیم.

وقتی سبزی و تخم مرغ ها با هم مخلوط شدن باقیمونده ی مواد و سیر رنده شده رو هم به مایع کوکو اضافه می‌کنیم

روغن رو در تابه داغ می‌کنیم و مایع کوکو رو داخل تابه می‌ریزیم وقتی یک طرف کوکو پخت – پشت و رو می‌کنیم و سمت دیگر کوکو رو هم سرخ میکنیم.

کوکو سبزی خوشمزه که آماده شد با کته یا با نون سرو میکنیم.

DSC_1470DSC_1475DSC_1476DSC_1477DSC_1479کوکو گلهمه 2همه 1خوبهنیمرخ